“29岁设计师连续加班72小时后晕倒,送医时心肌酶严重超标;32岁互联网运营在冲
“29岁设计师连续加班72小时后晕倒,送医时心肌酶严重超标;32岁互联网运营在冲刺项目后猝死,手机里还存着未发的‘搞定了’……”最近刷到的新闻,总让人心里一紧。我们好像活在一个“停不下来”的齿轮里:凌晨的办公室亮着灯,周末的微信工作群响不停,连聚餐都在聊“怎么卷过对手”。咖啡灌成水,熬夜当成常态,连“我有点累”都成了示弱。可身体从来不是“可选项”。你为了赶工跳过的饭,会变成胃里的溃疡;为了拼业绩熬的夜,会刻在心电图的波动里。那些被你排在“以后再说”的陪伴、放松、甚至生病休息,可能再也等不到“以后”。卷是为了更好的生活,不是为了透支生活。不如偶尔慢下来:今晚不看工作群,陪家人吃顿热乎饭;周末不去加班,去公园晒晒太阳;累了就说“我需要休息”,不硬撑。毕竟,能健康地活着,能感受烟火气,才是所有“卷”的意义啊。信息来源:综合近期社会新闻及健康研究报告